芦蒿的做法：芦蒿炒培根 健康功效： 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳 食材用料： 芦蒿 培根 黄豆芽 胡萝卜 蒜末 辣椒 盐 鸡精 1.食材；黄豆芽、胡萝卜、芦蒿、培根
2.胡萝卜、芦蒿洗净切段、培根切丝，黄豆芽洗净
3.黄豆芽焯水。(捞岀沥干水份)
4.热锅热油煸炒蒜末、辣椒
5.倒入黄豆芽、胡萝卜、芦蒿、培根快速爆炒，加盐、鸡精快炒出锅
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